वैसे तो चुकंदर को शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. सीमित मात्रा में चुकंदर खाने से शरीर कई तरह की बीमारियों से बचा रहता है. लेकिन इसका अतिसेवन शरीर को