नई दिल्ली: यौन शक्ति बढ़ाने के लिए घरेलू नुस्खों के इस्तेमाल की बात हमेशा सामने आती है। आयुर्वेद के मुताबिक पान यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए काफी बेहतर हुआ करता है। हालांकि पान तो अक्सर लोग ब्रेथ या माउथ फ्रेशनर के हिसाब से ही खाते हैं। पहले के जमाने में रात को पति को पान खिलाने की परंपरा थी।

आपके सेक्स जीवन को बेहतर बनाने में पान मदद करता है। एक पान को बनाने के दरम्यान सुपारी डाला जाता है जो कामोत्तेजक का काम करता है। पान को बनाने में जब सुपारी, लौंग और गुलकंद डाला जाता है वह पूरे शरीर के लिए पाचन शक्ति को बढ़ाने के साथ-साथ कामोत्तेजना को भी बढ़ाता है। साथ ही पान प्रजनन क्षमता को भी बेहतर बनाता है।

पान खाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप इसको पहले चबा लें फिर मुंह के एक कोने में रख दें जब तक वह घुल न जाये। पान खाने के बाद लगभग आधे घंटे तक कुछ भी नहीं खाए। जानकारों के मुताबिक पान में शरीर में अच्छी तरह जब घुल जाता है तब वह आपको शक्ति प्रदान करता है। सेक्स पावर बढ़ाने के लिए रात को खाने के बाद एक बार ही लेना अच्छा होता है।